- 3 el zelfrijzend bakmeel
- 1 el suiker
- snuf zout
- 3 el melk
- 0,5 tl vanille extract
- 1 el olie
Mug cake maken is niet alleen erg lekker, maak ook onwijs snel gedaan. Dit makkelijke vanille mug cake recept maak je binnen enkele minuten in de magnetron!
- Doe alle ingrediënten in je mok en roer ze goed door elkaar. Als je het lastig vindt om ook de bodem goed mee te roeren, kun je eventueel in een apart schaaltje alles door elkaar mengen. Dan giet je het beslagje daarna gewoon in je mok.
- Zet de mok 140 seconden (2 minuten en 20 seconden) in de magnetron op vol vermogen. Bij mij is dat 800 Watt. Het kan per magnetron verschillen hoeveel tijd er nodig is.
- Door met een prikker in je cake te prikken kijk je of hij gaar is, als de prikker er droog en schoon uitkomt is hij goed.
- Je kunt je mug cake nog aftoppen met een klodder slagroom, maar gewoon naturel smaakt het al heerlijk!
De mug cake is het lekkerst als hij net uit de magnetron komt en nog lekker warm is. Bij het afkoelen droogt hij uit en is hij lang niet zo lekker meer.
Energie 250 kcal
Vet 9 g
Koolhydraten 35 g
Suiker 7 g
Vezels 1 g
Eiwitten 5 g
Zout 0.3 g
Vet 9 g
Koolhydraten 35 g
Suiker 7 g
Vezels 1 g
Eiwitten 5 g
Zout 0.3 g
1 stuk porties